Kako se pravi maska za lice od meda i kurkume?

Prirodna nega kože ponovo je u centru pažnje. Ne zato što je trend, već zato što mnogi traže jednostavna, dostupna i efikasna rešenja. Ljudi se vraćaju jednostavnim sastojcima jer žele kontrolu nad onim što stavljaju na lice. Med i kurkuma nisu novitet sa društvenih mreža. U dermatologiji i kozmetičkoj praksi pominju se godinama zbog svojih […]

Pročitajte više

Kako koristiti kurkumu u svakodnevnoj ishrani – Saveti i trikovi

U poslednje vreme, kurkuma u ishrani postaje sve popularnija, zahvaljujući svojim protivupalnim i antioksidativnim svojstvima. A ako ste kao i ja, ljubitelji zdravih začina koji mogu obogatiti vašu svakodnevnicu, verovatno ste se pitali kako koristiti kurkumu na jednostavan i praktičan način. Ovaj tekst će vam otkriti različite načine na koje možete dodati kurkumu u vašu […]

Pročitajte više

Mogu li trudnice koristiti kurkumu? Preporuke i upozorenja

Trudnoća je posebno razdoblje u životu svake žene, kada je briga o zdravlju na prvom mestu. Pitanje koje se često postavlja jeste: Mogu li trudnice koristiti kurkumu? Kao poznati začin koji se vekovima koristi u tradicionalnoj medicini, kurkuma je poznata po svojim mnogim zdravstvenim prednostima. Međutim, kako bi se osigurala sigurnost tokom trudnoće, važno je […]

Pročitajte više