sirovi badem

Sirovi badem je bogat proteinima i aminokiselinom arginin, nezasićenim masnim kiselinama, vitaminima, vlaknima i mineralima. Bademi su vodeći izvor vitamina E u hrani, jer sadrže alfa-tokoferol, moćni antioksidans, koji ima sposobnost snižavanja holesterola od 8 do 12%.