sena caj

Čaj od lista sene (Senae folium) se koristi kao laksativno sredstvo protiv hroničnog zatvora. Zbog svog hemijskog sastava, sena može imati neprijatno dejstvo i trebalo bi je koristiti samo u izuzetnim situacijama ili joj ublažiti dejstvo mešanjem sa drugim čajevima (naša preporuka je čaj od nane). Ukoliko zaista postoji potreba za konzumacijom čaja od sene, bitno je znati da to može izazvati jake grčeve u stomaku, a kod trudnica kontrakciju materice, te se u trudnoći i dojenju nikako ne sme koristiti. Potapanjem u hladnu vodu, bez ključanja, sa ekstrakcijom od 8 sati, umanjuje se njen efekat stvaranja grčeva, a tom prilikom se ne smanjuje njeno laksativno delovanje. Primena čaja od sene mora biti kratkotrajna i to samo kada je neophodno, jer dužom konzumacijom smanjujete efikasnost čaja i stvarate naviku. Kod ileusa izaziva kontra-efekat, te je primena strogo zabranjena. Način pripreme: U hladnoj vodi Jedna kašičica čaja se potapa u dva decilitra hladne vode i ostavlja da odstoji osam sati. Čaj je, zatim, potrebno procedi i piti jednom dnevno i to nezaslađen (preporuka je uveče pred spavanje).