Prikazani svi od ukupno 2 rezultata

Crveno sočivo (rinfuz) 100g

28 RSD
Crveno sočivo jedna je od osnovnih namirnica u ajurvedskoj kuhinji i veruje se da je to najzdravija vrsta sočiva. Bogato je proteinima, ugljenim hidratima, vlaknima, vitaminima, mineralima kao što su magnezijum, gvožđe, cink, folat, fosfor, kalijum, bakar i vitaminima grupe B. S ajurvedske perspektive, crveno sočivo odgovara svim telesnim tipovima, a najbolje je skuvati ga sa malo ulja i začina. Tako ćete dobiti lagan, ukusan i lako svarljiv obrok koji redovno mogu da jedu i osobe koje imaju problem s varenjem mahunarki. Zbog svoje hranljivosti preporučuje se kod oporavka nakon bolesti. Jača imunitet, čisti organizam, a pomaže i kod poremećaja jetre. Crveno sočivo posebno je cenjena namirnica, jer: - podstiče zdravu probavu - pomaže protiv nadimanja i grčeva - prirodni je laksativ - eliminiše toksine - daje vitalnost i energiju - stimuliše rad srca - opušta krvne sudove čime se povećava cirkulacija krvi - revitalizuje organizam - podupire imunitet - blagotvorno deluje na bubrege i mokraćni sistem - pomaže u iskašljavanju - povećava proizvodnju majčinog mleka - neguje i pročišćava kožu - ima nizak glikemijski indeks

Crveno sočivo – BIO

335 RSD
Crveno sočivo povećava vitalnost bubrega, dobro je za srce i cirkulaciju i balansira adrenalni sistem. • energetske i nutritivne vrednosti (100 g):: Energetske vrednosti 1288kJ/350kcal Masti 2 g, od kojih zasićene masne kiseline 0.2 g, ugljeni hidrati 48 g, od kojih šećeri 2 g, proteini 25 g, vlakna 11 g, so 0 g.   • svojstva: Osim što sadrži obilje kvalitetnih proteina sočivo sadrži i dijetetska vlakna, folnu kiselinu, vitamin B1 i minerale. Crveno sočivo sadrži manje vlakana od zelenog sočiva (crveno 11% a zeleno 31%). U mnogim tradicijama sočivo se veoma poštuje kao jedna od najhranljivijih namirnica. Sočivo je takođe jedan od najboljih biljnih izvora gvožđa i zato se preporučuje u ishrani svih ljudi a pogotovo vegetarijanaca. Sočivo jača bubrege i dobro je za sveokupnu cirkulaciju. Takođe, ono balansira adrenalni sistem. •način pripreme: Kuva se bez topljenja na tihoj vatri do 30 minuta. Lako svarljiva mahunarka, preporučljiva za fizički aktivne osobe.